Sportsmassage

Sportsmassage er for alle. Alle kan få affaldsstoffer i benene efter en løbetur eller spændte muskler, der strammer i nakke og skuldre.

Sportsmassage er altså både for dig der bare træner en gang imellem og måske også har stillesiddende kontorarbejde, dig der løber halv- og hel Marathon samt dig, der aktivt dyrker motion som en hobby. Alle kan have brug for at få kroppen arbejdet igennem.

Sportsmassage kan bl.a. afhjælpe

  • Ømme muskler og smerter

  • Stive muskler

  • Ophobning af affaldsstoffer og mælkesyre – hvis du har tendens til kramper eller meget ømme muskler dagene efter en træning

  • Gamle skader – lige meget om det er en kontorskade eller en sportsskade

  • Nye skader (forebyggelse)

Sådan virker det

Ved massage hjælper vi kroppen med at pumpe det ’brugte’ blod ud af musklerne, så der er plads til det nye blod, som er fyldt med ilt og næringsstoffer som musklerne har brug for. Når kroppen bliver masseret, sker der desuden det, at temperaturen området øges, hvilket er med til at skabe et bedre flow i kroppen, som hjælper os med at føle os bedre tilpas, da musklerne får den næring, de har brug for.

Se tidsbestilling og priser her


Sportsmassage