Spar 20% på alle løbesko og alt løbetøj her
GODT FODTØJ TIL ALLE FØDDER
Uanset om det er til løb, gang eller vandring - se mere her
PurePower Saltkapsler
Med PurePower Salttabletter får du mulighed for at indtage ekstra salt samt vitaminer og mineraler. Når du træner seriøst – og særligt hvis du dyrker en udholdenhedssport – er du sikkert meget opmærksom på din væskebalance. For får du ikke væske nok under træning eller konkurrence, giver det dig hurtigt seriøse problemer med kroppens ydeevne.
Salt kapsler indeholder:
Vitamin C som spiller en rolle for vedligeholdelsen af immunsystemets normale funktion under og efter intensiv fysisk træning.
Magnesium som understøtter elektrolytbalancen og spiller en rolle for et normalt energistofskifte.
Vitamin D som understøtter en normal optagelse af calcium og bidrager til at vedligeholde normale knogler og yderemere sammen med bla. magenesium, kalium og calcium bidrager en normal muskelfunktion.
Sådan bruger du salttabletterne:
Tag en salttablet allerede dagen før din hårde træning eller konkurrencedeltagelse.
På selve dagen sørger du for at spise et solidt morgenmåltid og indtage rigeligt med væske hen over morgenstunden. Er det meget varmt på dagen, bør du tilføje en enkelt salttablet til morgenmåltidet.
Kroppen kan optage cirka en deciliter væske pr. kvarter. Så fordel væskeoptaget over en længere tidsperiode – og husk at få tisset af, inden du går i gang.
Alt efter temperaturen kan du tage endnu en salttablet for hver 30-60 minutter, du knokler på under din træning eller konkurrencedeltagelse. Derved får du tilført salt til kroppen, i forhold til hvor meget salt du sveder ud af den på grund af anstrengelserne.
| Type | Saltkapsler |
|---|---|
| Sportsgren | Cykling, Løb, Triathlon |